昼頃に病院

今日も病院です。
■紫色の暑さ指数28というのは熱中症厳重警戒ということで、こうなっています。

暑さ指数 28?31度 厳重警戒
熱中症の危険が高いので激しい運動や持久走など熱負担の大きい運動は避ける。運動する場合には積極的に休息をとり水分補給を行う。
体力低いもの、暑さに慣れていないものは運動中止。

体力低いものって私のことですよ。
ちょっと一昨年ぐらいまでは健康人でも続かないアータタタタタタタをやれたのに今はそうです。
駅から病院まで710円ですけとタクシーを使っちゃおうかな。